不少家长都有过这种情况，宝宝不爱吃饭饿他一顿就好了，饿的时间长了自然就吃饭多了，但是对宝宝来说饥饿疗法并不好，因为这会引发宝宝发育不好，孩子不爱吃饭一定要查明脾胃情况，若有必要用艾百婴小儿药浴-脾进行调理。
家长问：3岁6个月男宝，之前家里老人帮忙带小孩，由于喂养方式不太对，导致不喂就不吃，之前饿了他几顿好似有转变，但是孩子生长发育明显低于同龄，身高只有92cm左右，体重28-30斤（出生时是6.6斤，身长52cm），请问：
1. 如果要实现正确喂养，到点就不给吃了，时间长了会不会也是有问题的？
2. 生长发育低于同龄要如何去干预？
艾百婴健康解答：根据您提供的信息，考虑孩子存在明显的喂养行为方面的问题，现具体给您分析如下。
1. 您所说的为实现正确喂养，到点就不给吃了，也就是我们常常说的“饥饿疗法”，饥饿疗法在纠正孩子饮食行为习惯方面的应用，目前尚有争议。
正常情况下，孩子对饥饱有明确的感知，饿了就吃是本能，不吃可能是不饿，或者真的吃不了那么多；也可能是不喜欢被强迫；或者食物本身味道不符合孩子口味等等。我们还是应该从培养孩子自主进食出发，孩子可以自主地去感受饿和饱，要让孩子自己去决定吃多少，同时从加大运动量，增加消耗，控制进食时间等方面去调整。
当然，也并不是一定就不可以尝试饥饿疗法，即使是尝试，也要循序渐进的原则，在这过程中，家长对于孩子吃饭的态度要保持温和。如果孩子不吃，或吃的少，可以在征求他意见后把饭收走，尽量将一餐饭控制在半小时以内。
另外，培养良好的饮食习惯需要做到定时定点吃饭，不要追着喂、哄着喂；一餐少吃一点是没有关系的，如果孩子真饿了，下一顿自然就会多吃点。对于不好好吃饭的孩子来讲，适当的饥饿感是促进胃口的很好的方法。同时，千万不要斥责孩子，家长也不要在吃饭这件事情流露太多情绪，孩子很容易被家长的情绪感染。如果两餐之间，孩子肚子饿了，奶、零食和饮料等尽量不吃，同时尽量转移孩子注意力，比如带孩子做游戏或者出去户外活动，直到孩子逐步养成好的饮食规律和习惯，在执行的过程中家长需要温柔而坚定。
当然在培养孩子饮食习惯的过程中，要全家人都协商一致，才有事半功倍，一般而言孩子越大，行为矫正相对就越困难，所以在孩子小的时候培养好的饮食习惯很重要。
不少宝宝都会因为脾胃问题，导致宝宝消化不好，影响到宝宝身高发育，用艾百婴小儿药浴-脾进行调理有不错的效果，具有健脾行气、消食、清热润肠通便的效果。多数情况下家长缺乏育儿知识，片面强调多吃、补养，或添加辅食时不讲究科学喂养；或过分溺爱养成吃零食、偏食的坏习惯;或贪凉饮冷过度;或恣食甜食及肥甘厚味，再有，患病后不注意脾胃的调护，加之，小儿饮食不会自调，不知自节，这种种原因都很容易造成脾胃不和。
所以说，对于宝宝不爱吃饭的情况，不是简单的饿一两顿就好的了，需要辩证的看问题，查明宝宝的身体情况、心理情况，判断宝宝饮食是否规律、是否心理抗拒吃饭、是否对食物不感兴趣，不断增加宝宝的对吃饭的兴趣。此外，我们需要对比看孩子身高的增长速度，可以通过记录身高测量结果，对比参考曲线，来判断孩子身高增长是否正常。
