秋季宝宝保健要注意润肺！大家都知道，秋天的气候干燥，特别是北方地区，而且孩子们会因为内火生，而造成各种燥热，各种干，中医里常说“生津止渴”、“生津润燥”，秋干咳的人会特多，预防宝宝干燥就要从秋季润肺健脾开始。
大家知道，秋天的时候一直高温，晴热，出汗会流失水分；再加上处暑初秋，空气水分变少，变得干燥，当秋天温燥来临时，我们真正缺的不是水，而是津液，津液虽是靠脾胃生产的，但真正把津液输送到皮肤各个角落的，靠的是肺，肺气的宣发和肃降，所以秋天的时候，健脾和润肺是保健的两大关键。
我们先从健脾开始说，温燥的天气下，想要调理好宝宝的脾胃，一方面要祛湿，另一方面还要预防被温燥所伤，重视润肺滋阴。但是要注意的是，这个时候气候已不像盛夏那么湿了，所以，健脾的同时，祛湿的力度可以不用那么强，一旦祛湿过度就容易伤津。这个时候气候已不像盛夏那么湿了，所以，健脾的同时，祛湿的力度可以不用那么强，一旦祛湿过度就容易伤津。
健脾我们推荐选择小儿药浴的方法进行，艾百婴小儿药浴健脾具有“简、便、廉、验”无毒副作用的特点。小儿皮肤娇嫰，皮肤吸收好不用经口给药易被小儿接受，所以历代儿科医家皆把宝宝草本浴作为临床常用的治疗方法，被称为祖国医学之瑰宝。而且艾百婴小儿药浴是通过健脾行气、消食、清热润肠通便，针对脾胃问题引起的一系列积食、厌食、便秘、睡眠不安稳、营养不良等症状调理脾胃，提高免疫力。
初秋干咳的人会特多，原因就是天气干燥，温燥伤肺，肺阴不足，凉润，肃降不及，导致虚火内生，咳喘气逆的病变。初秋的燥邪，往往带有暑夏的余热，多为温燥。被温燥犯肺的孩子，怕热不怕冷，会有发热、头痛、干咳少痰、咽干口燥、小便量少、大便干结的表现，如果咳嗽，喉咙会干痒难受。
光生津对付秋燥是没用的，还要润肺！——这才是秋燥的解决大法，梨是秋天的应季水果，无论想润肺还是生津，它都是这个季节的养生担当，吃梨削皮真浪费，你当湿垃圾丢出去的梨皮，真的是生津止渴，清心润肺，除烦去湿的好中药。 把梨带皮洗净切成小块，还有陈皮洗净掰成小块，下入锅中，煮开后再煮20分钟，喜欢偏甜的就再加点冰糖，最适合阴虚，但又脾胃虚寒之人。
